En Badajoz Deportes e i10 Entrenador Personal continuamos la particular lucha contra el COVID-19 a base de movimiento. Tras las sesiones deportivas en casa y ante las distintas fases de la desescalada en las que se permite hacer deporte fuera del domicilio, se van a realizar charlas para ayudar en esa vuelta a la actividad física.
La primera de esas charlas será a cargo de Guille Bote, tendrá lugar el próximo sábado a las 19:00 -justo antes de la segunda tanda del día para pasear o hacer deporte-, y podrá seguirse en directo a través del Instagram de i10 Entrenador Personal.
Si tienes alguna duda o alguna cuestión que hacer, ¡este sábado tienes la oportunidad de hacerlo! Los temas principales a tratar serán distintas recomendaciones y correcciones para hacer deporte y además servirá para desmentir ciertos mitos que están provocando consecuencias en las personas a la hora de hacer deporte.
¡Te esperamos!
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