¡Vive las sesiones deportivas en directo para combatir el sedentarismo en la cuarentena!

(AL COMENZAR CADA SESIÓN DEJAREMOS AQUÍ EL ENLACE PARA PODER SEGUIR EL ENTRENAMIENTO)

Badajoz Deportes sigue luchando contra el sedentarismo y la inactividad durante el período de cuarentena y confinamiento. De esta manera, y de la mano de i10entrenadorpersonal.com, se realizarán cuatro sesiones deportivas en directo para que puedas mantener la forma y los hábitos saludables aún sin tener la posibilidad de salir de casa.

Siguiendo con la campaña #MuévetecontraelCovid19, desde Badajoz Deportes se proponen cuatro sesiones para hacer deporte que tendrán lugar en los dos próximos fines de semana en los que se va a extender el estado de alarma en España y no va a estar permitido ejercitarse fuera del domicilio propio.

Estas irán de la mano de los profesionales de i10 Entrenador Personal, que también mantienen muy activa su lucha contra el sedentarismo. Dichas sesiones se podrán seguir a través de este medio y del la página de Facebook de i10 Entrenador Personal.

Las sesiones están programadas de la siguiente manera:

1. Circuito de ejercicios: sábado 28 de marzo a las 12:30
   Con:Guille Bote
2. Pilates: domingo 29 de marzo a las 12:30
   Con:Luz Ortiz
3. Tábata: sábado 4 de abril a las 12:30
   Con:Israel Méndez
4. Sesión de estiramientos: domingo 5 de abril a las 12:30
   Con:Israel Méndez

Esperamos poder contar con tu presencia (virtual) y que podamos ayudarte a hacer deporte. ¡Muévete contra el COVID-19!