Será el sábado en el parque que está junto al Puente Real
El próximo 23 de septiembre, a las 09:30, el Club Maratón Badajoz realizará el primer entreno compartido de la temporada. En esta ocasión, estará dirigido a las mujeres, y desde el propio club animan a participar a “amigas, hermanas, tías, madres y primas”. Dicho entreno partirá desde el parque que se encuentra en las inmediaciones del Puente Real.
Según cuenta el evento que han publicado a través de redes sociales, es un evento que puede servir de aliciente “para las que todavía no se han atrevido a dar el paso de empezar a correr, afianzar esta afición entre las corredoras que quieren conocer a un grupo de entrenamiento y un momento de convivencia entre las mujeres que somos socias del club”. Además, también está muy presente el lema: ¿Qué pierdes por probar?
El entrenamiento tendrá una duración total aproximada de una hora, con los diez primeros minutos de calentamiento, para más tarde hacer intervalos de andar y correr. Posteriormente, habrá dos niveles de running, uno con ritmo más ‘tranquilo’ y otro, un poco más rápido y de mayor distancia.
Aunque sea un entreno destinado inicialmente a mujeres, también le abren la puerta a participar a todo aquel hombre que lo desee.
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